Mantra-Yoga

In dieser Mantra-Yogastunde verbinden wir das längere, genussvolle Halten von Asanas mit den tief berührenden Klängen der Mantras. Lass diese Klänge auf Deinen gesamten Organismus wirken – Dein Körper entspannt, Dein Geist wird ruhig, Du findest zu tiefer Ruhe und Harmonie.

Du solltest bereits mit den Grundübungen etwas vertraut sein (4. Stunde Anfängerkurs).

Wenn Du uns vorher schon einmal kennenlernen möchtest, dann besuche uns samstags in der offenen Stunde.

mit Eva